Prostreno.cz

Kokosové řezy

Kokosové řezy jsou oblíbeným dezertem, který si zamilujete pro jeho jednoduchou přípravu a výbornou chuť. Tento recept je ideální pro sladké chvilky u kávy.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 1099 kJ / 262 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy29g
tuky13g

Ingredience na

  • 200 g mouky
  • 200 g cukru
  • 200 g kokosu
  • 4 ks vejce
  • 1 ks prášek do pečiva
  • 200 ml mléka
  • 100 g másla

Postup přípravy

  1. Vejce vyšleháme s cukrem do pěny
  2. Přidáme mouku smíchanou s práškem do pečiva a kokosem
  3. Těsto vlijeme na plech vyložený pečicím papírem a pečeme v předehřáté troubě na 180 stupňů cca 20 minut
  4. Mezitím připravíme polevu: másla, cukr a mléko dáme do hrnce a za stálého míchání přivedeme k varu
  5. Hotový korpus přelijeme polevou a necháme zchladnout
  6. Po zchladnutí nakrájíme na řezy

TIP:

Pokud máte rádi čokoládu, můžete do polevy přidat 2 lžíce kakaa.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    27,90g
  • Sacharidy:

    246,36g
    • Cukry:

      110,80g
  • Tuky:

    128,82g
  • Vláknina:

    12,00g

Aktivita pro spálení: 262 kcal

32

minut jízdy na kole

24

minut běhu

78

minut uklízení



Podobné recepty

Žloutkové řezy

(6 hlasů)
1h a 35min
1402 kJ

Čokoládové řezy

(5 hlasů)
1h a 30min
1630 kJ

Mrkvové řezy se sýrovým krémem

(8 hlasů)
1h a 10min
1143 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Brokolicové karbanátky

(1 hlasů)

Cibulačka

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kokosové řezy

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat