Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Králík se sušenými švestkami

Dietní králičí maso se sušenými švestkami a olivami.

Ohodnotit
26.04.2012 lanvin
1h a 35min

25min příprava

1h a 10min vaření

938 kJ / 224 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Švestky namočte na půl hodiny do horké vody. Porce králíka naložte do marinády připravené ze všech surovin na marinádu. Králíka marinujte alespoň 1 den.
  2. Odleželé porce králíka vyndejte, mírně osušte a na oleji opečte. Zalijte procezenou marinádou a duste. Když je maso zčásti měkké, přidejte sušené švestky, olivy a máslo. Měkké maso vyndejte a omáčku podle potřeby ještě můžete zahustit hladkou moukou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    349,00 g

  • Sacharidy:

    267,87 g

    • Cukry:

      77,31 g

  • Tuky:

    191,11 g

  • Vláknina:

    58,40 g

Aktivita pro spálení:

721 kcal
90

minut jízdy na kole

68

minut běhu

215

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Králík v pelíšku

Králík v pelíšku

(11 hlasů)
1h a 15min
739 kJ
Králík na víně

Králík na víně

(15 hlasů)
1h a 20min
930 kJ
Králík s tymiánem a bazalkou

Králík s tymiánem a bazalkou

(14 hlasů)
1h a 15min
807 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
08.12.2016
králík sušený se švestkami
Avatar hedvika
22.06.2016
ten bude výborný
Avatar hedvika
28.04.2016
dobrota
Avatar hedvika
28.04.2016
to je moc dobré
Avatar moniika
03.04.2016
ráda bych ochutnala
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

červená řepa

červená řepa

43 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,1 g
červené víno

červené víno

85 kcal / 100g
B0,2 g
S2 g
T0 g
Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
majoránka

majoránka

271 kcal / 100g
B12 g
S60 g
T7 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Komplexní průvodce domácí léčbou bradavic
Zdraví a diety

Komplexní průvodce domácí léčbou bradavic

Hluboký odpočinek je klíčem k přežití neuronů
Zdraví a diety

Hluboký odpočinek je klíčem k přežití neuronů

Luštěniny bez nadýmání aneb jak si pochutnat bez obav
Dobroty do spíže a ledničky

Luštěniny bez nadýmání aneb jak si pochutnat be...

Rychlá ryba na talíři do 20 minut
Dobroty do spíže a ledničky

Rychlá ryba na talíři do 20 minut

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Králík se sušenými švestkami

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba