Prostreno.cz

Jahodová polévka

Letní polévka z jahod s těstovinou.

Ohodnotit
(15 hlasů)
  • 35min

    20min příprava

    15min vaření

  • 390 kJ / 93 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy16g
tuky2g

Ingredience na

  • 500 g jahod
  • 500 ml kefíru - nebo bílého jogurtu
  • 1 špetka soli
  • 3 lžíce cukru
  • 120 g uvařené těstoviny - podle chuti

Postup přípravy

  1. Pár jahod odložte, zbytek rozmixujte, přidejte cukr, kefír, špetku soli a mixér zapněte ještě na několik vteřin.
  2. Těstoviny rozdělte na talíře, přelijte jahodami a podávejte ozdobené kousky jahod.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    15,20g
  • Sacharidy:

    186,00g
    • Cukry:

      0g
  • Tuky:

    5,10g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 93 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

27

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Jahodová polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat