Prostreno.cz

Celerová polévka

Jednoduchý celerový krém s houbami.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 55min

    15min příprava

    40min vaření

  • 269 kJ / 64 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy6g
tuky4g

Ingredience na

  • 1 kg celeru
  • 2 stonky řapíkatého celeru
  • 4 ks šalotky
  • 7 lžic másla
  • 1 lžíce soli
  • 1/4 lžičky černého pepře
  • 200 ml smetany
  • 1 lžíce citrónové šťávy
  • 6 ks hub shiitaké - pouze kloboučky
  • 1 l vody

Postup přípravy

  1. Celer nakrájený na kostky, oloupanou, nakrájenou šalotku a nakrájený řapíkatý celer orestujte na 3 lžících másla.
  2. Zalijte vodou, osolte, opepřete a vařte 20 minut.
  3. Polévku rozmixujte, přidejte smetanu a prohřejte.
  4. Na 4 lžících másla poduste nakrájené houby.
  5. Polévku podávejte s podušenými houbami, můžete zakápnout extra panenským olejem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    19,72g
  • Sacharidy:

    113,09g
    • Cukry:

      18,00g
  • Tuky:

    121,26g
  • Vláknina:

    36,17g

Aktivita pro spálení: 64 kcal

8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

19

minut uklízení



Podobné recepty

Zapečená česneková polévka

(10 hlasů)
60min
523 kJ

Mrkvová polévka s Cranberries

(12 hlasů)
40min
369 kJ

Polévka z lahůdkové cibulky

(11 hlasů)
50min
587 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Celerová polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat