Prostreno.cz

Zapečené vepřové plátky

Vepřové maso a rozpečený sýr. Skvělá kombinace. Mňam mňam mňam.

Ohodnotit
(15 hlasů)
  • 1h a 20min

    20min příprava

    60min vaření

  • 614 kJ / 146 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny21g
sacharidy2g
tuky8g

Ingredience na

  • 1/2 kg vepřových plátků
  • 2-3 ks cibule
  • 25 dkg eidamu v celku
  • špetka sladké papriky
  • 1 kostka bujónu - nebo masoxu
  • špetka soli a pepře

Postup přípravy

  1. Plátky masa opláchněte, naklepejte, JEMNĚ osolte, zlehka poprášte červenou paprikou a trochou pepře. Položte na plech. (Doporučuji dát pod maso kapku oleje).
  2. Na maso položte na plátky nakájenou cibuli tak, aby maso nebylo skoro vidět. Nastrouhaným sýrem schovejte maso i s cibulí, zalijte bujónem, nebo masoxem. Pekáč přikryjte alobalem a pečte na 200°C přibližně 40 minut.
  3. Pak alobal sundejte, podlévejte a pečte ještě 15-20 minut. Podávejte s kroketami nebo bramborem. Doporučuji tatarskou omáčku.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    68,00g
  • Sacharidy:

    64,80g
    • Cukry:

      14,50g
  • Tuky:

    43,05g
  • Vláknina:

    35,50g

Aktivita pro spálení: 146 kcal

18

minut jízdy na kole

13

minut běhu

43

minut uklízení



Podobné recepty

Vepřové plátky s hříbky

(19 hlasů)
1h a 35min
536 kJ

Vepřové plátky s nivou v alobalu

(37 hlasů)
40min
654 kJ

Vepřové plátky v oříškové krustě

(31 hlasů)
20min
1113 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

hedvika
26.06.2016
heenna
18.05.2016
hedvika
14.05.2016
maxiking
04.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Zapečené vepřové plátky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat