Prostreno.cz

Zapečené vepřové plátky

Vepřové maso a rozpečený sýr. Skvělá kombinace. Mňam mňam mňam.

25.01.2011 M.yshka
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

611 kJ / 146 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Plátky masa opláchněte, naklepejte, JEMNĚ osolte, zlehka poprášte červenou paprikou a trochou pepře. Položte na plech. (Doporučuji dát pod maso kapku oleje).
  2. Na maso položte na plátky nakájenou cibuli tak, aby maso nebylo skoro vidět. Nastrouhaným sýrem schovejte maso i s cibulí, zalijte bujónem, nebo masoxem. Pekáč přikryjte alobalem a pečte na 200°C přibližně 40 minut.
  3. Pak alobal sundejte, podlévejte a pečte ještě 15-20 minut. Podávejte s kroketami nebo bramborem. Doporučuji tatarskou omáčku.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    766,25 g
  • Sacharidy:

    81,25 g
    • Cukry:

      16,25 g
  • Tuky:

    272,69 g
  • Vláknina:

    5,00 g

Aktivita pro spálení:

1765 kcal
220

minut jízdy na kole

168

minut běhu

526

minut uklízení





Podobné recepty

Vepřové plátky s hříbky

(19 hlasů)
1h a 35min
534 kJ

Vepřové plátky s nivou v alobalu

(37 hlasů)
40min
684 kJ

Vepřové plátky v oříškové krustě

(31 hlasů)
20min
1052 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
26.06.2016
Avatar heenna
18.05.2016
Avatar hedvika
14.05.2016
Avatar maxiking
04.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

bujon

5 kcal / 100g
B1 g
S1 g
T1 g

Plátky mandlí

579 kcal / 100g
B21 g
S21 g
T49 g

sůl a pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

paprika sladká mletá

282 kcal / 100g
B14 g
S54 g
T13 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zapečené vepřové plátky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba