Prostreno.cz

Hovězí kebab

Namísto klasických karbanátků vyzkoušejte blízkým východem vonící šišky z mletého hovězího masa.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 45min

    20min příprava

    25min vaření

  • 552 kJ / 132 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny15g
sacharidy3g
tuky6g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Maso dobře promíchejte s najemno nakrájenou cibulí, tymiánem, kmínem, sekanou petrželovou natí, ochuťte solí a chvíli nechte odležet.
  2. Rukama namočenýma ve studené vodě tvarujte ze směsi šišky (válečky) a opékejte ze všech stran na oleji.
  3. Podávejte se zeleninou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    45,13g
  • Sacharidy:

    125,71g
    • Cukry:

      5,82g
  • Tuky:

    125,45g
  • Vláknina:

    1,90g

Aktivita pro spálení: 132 kcal

16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

39

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Hovězí kebab

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat