Prostreno.cz

Marinované žampiony

Houby marinované v malinové balsamico redukci.

Ohodnotit
(16 hlasů)
  • 12h a 10min

    12h a 0min příprava

    10min vaření

  • 556 kJ / 133 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy4g
tuky12g

Ingredience na

  • 500 g malých žampionů
  • 4 - 5 stroužku česneku - jemně nasekaného
  • 100 ml kvalitního oleje
  • 3 lžíce citronové šťávy
  • 100 ml malinové balsamico redukce
  • 2 lžíce petrželky - nasekané
  • 2 lžíce pažitky - nasekané
  • 3 špetky soli a pepře

Postup přípravy

  1. Dejte všechny přísady kromě hub do hrnce a přiveďte k mírnému varu.
  2. Přidejte houby a duste asi 3 - 5 minut.
  3. Houby přeložte do vhodné uzavíratelné nádoby a nechte přes noc v chladu.
  4. Podávejte s pečivem, nebo toustem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    16,19g
  • Sacharidy:

    58,18g
    • Cukry:

      5,00g
  • Tuky:

    102,65g
  • Vláknina:

    7,72g

Aktivita pro spálení: 133 kcal

16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

39

minut uklízení



Podobné recepty

Tousty s grilovanou zeleninou

(24 hlasů)
40min
999 kJ

Chřest s estragonem

(18 hlasů)
30min
561 kJ

Losos s vlažným brusinkovým hořčičným nálevem

(23 hlasů)
40min
608 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Marinované žampiony

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat