Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Zdravá strava

Zkuste na kila navíc vyzrát podle rad psychologů

Zkuste na kila navíc vyzrát podle rad psychologů

3.5.2019

Vyzkoušeli už jste v životě několik druhů speciálních diet a stále žádná nezabrala? Možná je na čase zaměřit se na svoje myšlení. Trvalá ztráta hmo...

Intuitivní stravování: Dieta, kterou si řídí samo tělo

Intuitivní stravování: Dieta, kterou si řídí samo tělo

29.4.2019

Dieta, která je řízena vlastním tělem? Existuje! Když totiž nasloucháte své mysli, můžete se projíst až ke štíhlosti! Jak to funguje?

Proč byste neměli podceňovat nedostatek zinku

Proč byste neměli podceňovat nedostatek zinku

20.4.2019

Jíte dost rajčat, špenátu, červené řepy a ořechů? Tyhle potraviny jsou zásobárnou zinku, který je pro fungování organismu klíčový. Jeho dlouhodobá ...

Příčiny vysokého cholesterolu, na které se zapomíná

Příčiny vysokého cholesterolu, na které se zapomíná

19.4.2019

Jste den co den doslova „přikovaní“ k židli nebo gauči? Už léta se marně snažíte přestat s kouřením? Pokud se navíc nestravujete podle zdravých pra...

Potraviny, které tlumí bolesti spojené s artritidou

Potraviny, které tlumí bolesti spojené s artritidou

19.4.2019

Zase vám i sebemenší pohyb způsobuje utrpení? Ještě dřív, než pomyslíte na prášek zastavující bolest, zkuste sníst kousek zázvoru, stroužek česneku...

Jarní zelenina: Druhy, které by neměly chybět na talíři a proč

Jarní zelenina: Druhy, které by neměly chybět na talíři a proč

17.4.2019

Jaro je tady, příroda se probouzí a s ním je tu i čerstvá zelenina. Takzvané sezonní stravování vůbec není špatné a je pro naše tělo přirozené. Nav...

Jak vašemu zdraví prospívá obyčejný oves setý

Jak vašemu zdraví prospívá obyčejný oves setý

16.4.2019

Avena sativa je vědecký název pro oves setý. Toto obilné zrno bylo po staletí pěstováno jako potrava pro lidi i hospodářská zvířata. V poslední dob...

Dejte si tilápii: Levný doping pro mozek i kosti

Dejte si tilápii: Levný doping pro mozek i kosti

16.4.2019

Tilápie je chutný a levný zdroj bílkovin a druhá nejvíce chovaná ryba na světě. Doopravdy se na váš stůl nehodí? Porovnejte pro a proti, třeba vám ...

Potraviny, po kterých děti rychleji vyrostou

Potraviny, po kterých děti rychleji vyrostou

16.4.2019

Pokud chcete, aby vaše děti rostly výš a výš, nabízejte jim ty nejlepší potraviny, díky kterým uvidíte úžasné výsledky. Budou nejen vysoké, ale i s...

Potraviny, které účinně bojují proti zánětům

Potraviny, které účinně bojují proti zánětům

15.4.2019

Zánět je dobrý sluha, ale zlý pán. Pokud se ve vašem těle „zabydlí“ až moc, doslova na vlásku visí zdraví i psychická kondice. Co na něj platí? Osv...