29.4.2019
Dieta, která je řízena vlastním tělem? Existuje! Když totiž nasloucháte své mysli, můžete se projíst až ke štíhlosti! Jak to funguje?
20.4.2019
Jíte dost rajčat, špenátu, červené řepy a ořechů? Tyhle potraviny jsou zásobárnou zinku, který je pro fungování organismu klíčový. Jeho dlouhodobá ...
19.4.2019
Jste den co den doslova „přikovaní“ k židli nebo gauči? Už léta se marně snažíte přestat s kouřením? Pokud se navíc nestravujete podle zdravých pra...
19.4.2019
Zase vám i sebemenší pohyb způsobuje utrpení? Ještě dřív, než pomyslíte na prášek zastavující bolest, zkuste sníst kousek zázvoru, stroužek česneku...
17.4.2019
Jaro je tady, příroda se probouzí a s ním je tu i čerstvá zelenina. Takzvané sezonní stravování vůbec není špatné a je pro naše tělo přirozené. Nav...
16.4.2019
Avena sativa je vědecký název pro oves setý. Toto obilné zrno bylo po staletí pěstováno jako potrava pro lidi i hospodářská zvířata. V poslední dob...
16.4.2019
Tilápie je chutný a levný zdroj bílkovin a druhá nejvíce chovaná ryba na světě. Doopravdy se na váš stůl nehodí? Porovnejte pro a proti, třeba vám ...
16.4.2019
Pokud chcete, aby vaše děti rostly výš a výš, nabízejte jim ty nejlepší potraviny, díky kterým uvidíte úžasné výsledky. Budou nejen vysoké, ale i s...
15.4.2019
Zánět je dobrý sluha, ale zlý pán. Pokud se ve vašem těle „zabydlí“ až moc, doslova na vlásku visí zdraví i psychická kondice. Co na něj platí? Osv...
14.4.2019
Břišní tuk je hrozba pro každého z nás, někdo ho má méně, někdo více. Rozhodně to není nic zdravého, břišní tuk může být příčinou celé řady zdravot...
![Prostreno.cz [logo]](/content/design/images/prostreno.logo.png){kind=logo}
![Prostreno.cz [logo]](/content/design/images/prostreno.logo.symbol.png){kind=logo}
