Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Bezlepkové lívance

Kristina.lal
9hlasů
Hodnotit

20min

10min příprava

10min vaření

638 kJ

energetická hodnota na 100g

60 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:5g tuky23g sacharidy3g bílkoviny

Rychlá bezlepková snídaně.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 0,5 hrnku bezlepkové pohankové mouky
  • 2 lžíce agáve sirupu
  • 0,5 sáčku bezlepkového prášku do pečiva
  • 1 špetka soli
  • 1 hrnek sojového mléka
  • 2 lžíce slunečnicového oleje
  • 1 ks zralého banánu

Postup přípravy

  • Smíchejte všechny suché a následně mokré ingredience dohromady.
  • Smažte na pánvi dozlatova.
TIP:

Podáváme s čerstvým ovocem.

Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

3 hlasy
25min 1527kJ 70 Kč
Koláč s kokosem

Koláč s kokosem

11 hlasů
1h a 10min 1354kJ 99 Kč

Podobné recepty

Tousty s mandlemi

Tousty s mandlemi

31 hlasů
60min 1304 kJ 140 Kč
Omeleta s květákem

Omeleta s květákem

40 hlasů
35min 778 kJ 75 Kč
Jablečné lívance

Jablečné lívance

26 hlasů
45min 604 kJ 55 Kč
Omeleta s uzeným lososem

Omeleta s uzeným lososem

24 hlasů
30min 584 kJ 70 Kč
Kokosové lívance

Kokosové lívance

17 hlasů
1h a 5min 985 kJ 35 Kč
Slané proteinové vafle

Slané proteinové vafle

10 hlasů
25min 517 kJ 60 Kč

Články nejen o vaření