Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Bezlepkové lívance

Kristina.lal
9hlasů
Hodnotit

20min

10min příprava

10min vaření

687 kJ

energetická hodnota na 100g

60 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:5g tuky26g sacharidy3g bílkoviny

Rychlá bezlepková snídaně.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 0,5 hrnku bezlepkové pohankové mouky
  • 2 lžíce agáve sirupu
  • 0,5 sáčku bezlepkového prášku do pečiva
  • 1 špetka soli
  • 1 hrnek sojového mléka
  • 2 lžíce slunečnicového oleje
  • 1 ks zralého banánu

Postup přípravy

  • Smíchejte všechny suché a následně mokré ingredience dohromady.
  • Smažte na pánvi dozlatova.
TIP:

Podáváme s čerstvým ovocem.

Batátová polévka se špenátem

Batátová polévka se špenátem

3 hlasy
55min 344kJ 99 Kč
Bramborový salát s jogurtem

Bramborový salát s jogurtem

4 hlasy
45min 408kJ 55 Kč

Podobné recepty

Tousty s mandlemi

Tousty s mandlemi

31 hlasů
60min 1316 kJ 140 Kč
Omeleta s květákem

Omeleta s květákem

40 hlasů
35min 783 kJ 75 Kč
Jablečné lívance

Jablečné lívance

31 hlasů
45min 626 kJ 55 Kč
Omeleta s uzeným lososem

Omeleta s uzeným lososem

24 hlasů
30min 587 kJ 70 Kč
Kokosové lívance

Kokosové lívance

17 hlasů
1h a 5min 985 kJ 35 Kč
Slané proteinové vafle

Slané proteinové vafle

11 hlasů
25min 517 kJ 60 Kč

Články nejen o vaření