Prostreno.cz

Bezlepkové lívance

Rychlá bezlepková snídaně.

Ohodnotit
(15 hlasů)
  • 20min

    10min příprava

    10min vaření

  • 687 kJ / 164 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy26g
tuky5g

Ingredience na

  • 0,5 hrnku bezlepkové pohankové mouky
  • 2 lžíce agáve sirupu
  • 0,5 sáčku bezlepkového prášku do pečiva
  • 1 špetka soli
  • 1 hrnek sojového mléka
  • 2 lžíce slunečnicového oleje
  • 1 ks zralého banánu

Postup přípravy

  1. Smíchejte všechny suché a následně mokré ingredience dohromady.
  2. Smažte na pánvi dozlatova.

TIP:

Podáváme s čerstvým ovocem.






Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Rybí pánev s rajčaty

(3 hlasů)

Kuřecí maso s cuketou

(6 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Bezlepkové lívance

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat