Prostreno.cz

Grilovaná vepřová panenka

Vepřová panenka s medovou hořčici, rychlé, jednoduché a dokonalé.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 682 kJ / 163 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny16g
sacharidy3g
tuky10g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Gril předehřejte na střední teplotu.
  2. Maso potřete jemně olejem, osolte, opepřete, posypte nakrájenou zelenou natí česneku a koření a česnek vetřete do masa.
  3. Maso grilujte ze všech stran, celkem přibližně 16 minut – podle velikosti vepřové panenky.
  4. V posledních několika minutách grilování potřete maso hořčicí a na gril položte lahůdkové cibulky.
  5. Hotové maso sundejte z grilu, položte na prkénko a na 10 minut přikryjte alobalem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    43,00g
  • Sacharidy:

    108,00g
    • Cukry:

      12,20g
  • Tuky:

    111,58g
  • Vláknina:

    32,00g

Aktivita pro spálení: 163 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

48

minut uklízení



Podobné recepty

Vepřové kotlety s cherry rajčaty

(3 hlasů)
1h a 20min
650 kJ

Vepřová panenka s hruškami

(3 hlasů)
1h a 10min
597 kJ

Pečený vepřový bůček

(5 hlasů)
1h a 50min
508 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Dušené houby na toastu

(25 hlasů)

Kuskus se sušeným mangem

(17 hlasů)

Míchaná vejce s chřestem

(8 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Grilovaná vepřová panenka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat