Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Losos se špenátovými gnocchi

Redakce Bety.cz
37hlasů
Hodnotit

20min

0min příprava

20min vaření

860 kJ

energetická hodnota na 100g

115 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:16g tuky9g sacharidy5g bílkoviny

Losos, špenát a gnocchi, tato kombinace chutí vás nikdy nezklame.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 300 g špenátu - listového nebo spařených špenátových listů
  • 250 ml smetany - na vaření
  • 2 stroužky česneku
  • pepř - čerstvý, mletý
  • 1 ks cibule
  • 1 balení gnocchi
  • 200 g lososového filetu
  • sůl
  • tymián
  • 12 lžic olivového oleje
  • hotová jíška - na zahuštění

Postup přípravy

  • Cibuli nakrájejte na jemná půlkolečka, zlehka osmažte na rozpáleném oleji a přidejte špenát. Listy nakrájejte na větší proužky. Chvíli restujte, přilijte smetanu na vaření, přidejte najemno nasekaný česnek, ochuťte čerstvě namletým pepřem a solí a chvíli vařte. Zlehka zahustěte hotovou jíškou.
  • Gnocchi uvařte dle návodu a zamíchejte do špenátu. Lososa nakrájejte na kostičky, osolte, opepřete, posypejte tymiánem a osmažte na pánvi na olivovém oleji. Podávejte s plátkem citronu.
Ryba v mandlích

Ryba v mandlích

1h a 5min 451kJ 290 Kč
Krémová česneková polévka

Krémová česneková polévka

55min 263kJ 70 Kč

Podobné recepty

Losos s javorovým sirupem

Losos s javorovým sirupem

15 hlasů
35min 989 kJ 152 Kč
Dietní losos

Dietní losos

23 hlasů
30min 1121 kJ 230 Kč
Grilovaný losos

Grilovaný losos

16 hlasů
1h a 20min 946 kJ 289 Kč
Losos a zelené fazolky

Losos a zelené fazolky

18 hlasů
30min 917 kJ 159 Kč
Losos s citrónem a koprem podle Zdeňka Pohlreicha

Losos s citrónem a koprem podle Zdeňka Pohlreicha

23 hlasů
1h a 45min 952 kJ 435 Kč
Losos v pomerančové marinádě

Losos v pomerančové marinádě

20 hlasů
35min 870 kJ 356 Kč

Články nejen o vaření