Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Seznam receptů dle: Dle surovin - bez masa

Paprika plněná čerstvým špenátem

25min 415kJ 60 Kč

Plněná paprika, která se nevaří a je hotová během chvilky.

Jarní špenátová roláda

1 hlas
50min 477kJ 110 Kč

Nejen na Velikonoce se vám bude hodit svěží roláda se špenátem.

Salát ze syrové červené řepy

20min 1916kJ 50 Kč

V salátech z čerstvé řepy vynikne její nádherná barva, lehounce navinulá chuť – a především šťavnatost.

Velikonoční salát

1 hlas
35min 327kJ 130 Kč

Zdravý jarní salát s klíčky vám dodá minerály i vitamíny.

Polévka z ovesných vloček s ledovým salátem

1h a 5min 285kJ 75 Kč

Salát, ovesné vločky a vývar je dobrá kombinace. Možná vás to překvapí, ale salátové listy se skvěle hodí na vaření. Výsledkem je polévka, která dýchá jarem.

Špenátová polévka s quinoou

50min 304kJ 140 Kč

Velikonoční polévka s čerstvými špenátovými listy, které můžete klidně nahradit listy mladých kopřiv.

Cizrnový salát s bylinkami

35min 748kJ 130 Kč

Vydatný luštěninový salát se zeleninou. Bulgur je možné nahradit běžnými trhanými krupkami.

Fusilli s krémovou karotkou

1 hlas
55min 806kJ 85 Kč

Vystačíte si jen s pár ingrediencemi.

Fazolové chilli

55min 314kJ 99 Kč

Recept na bezmasé chilli ze dvou druhů fazolí, papriky a hrachu.

Bramborový krém se šafránem

1h a 5min 221kJ 110 Kč

Nádherně voní, má výraznou chuť a přitom je delikátní. Aby šafrán uvolnil svou chuť a aromatickou látku safranal, musíte ho napřed zhruba na deset minut namočit do horké tekutiny – vody, vývaru či mléka.

Kuřecí paličky pečené s jablky

Kuřecí paličky pečené s jablky

10 hlasů
1h a 20min 412kJ 190 Kč
Koriandrový dip

Koriandrový dip

6 hlasů
15min 540kJ 70 Kč