Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Seznam receptů dle: Dle surovin - bez masa

Velikonoční salát

1 hlas
35min 327kJ 130 Kč

Zdravý jarní salát s klíčky vám dodá minerály i vitamíny.

Polévka z ovesných vloček s ledovým salátem

1h a 5min 285kJ 75 Kč

Salát, ovesné vločky a vývar je dobrá kombinace. Možná vás to překvapí, ale salátové listy se skvěle hodí na vaření. Výsledkem je polévka, která dýchá jarem.

Špenátová polévka s quinoou

50min 304kJ 140 Kč

Velikonoční polévka s čerstvými špenátovými listy, které můžete klidně nahradit listy mladých kopřiv.

Cizrnový salát s bylinkami

35min 748kJ 130 Kč

Vydatný luštěninový salát se zeleninou. Bulgur je možné nahradit běžnými trhanými krupkami.

Fusilli s krémovou karotkou

1 hlas
55min 806kJ 85 Kč

Vystačíte si jen s pár ingrediencemi.

Fazolové chilli

55min 314kJ 99 Kč

Recept na bezmasé chilli ze dvou druhů fazolí, papriky a hrachu.

Bramborový krém se šafránem

1h a 5min 221kJ 110 Kč

Nádherně voní, má výraznou chuť a přitom je delikátní. Aby šafrán uvolnil svou chuť a aromatickou látku safranal, musíte ho napřed zhruba na deset minut namočit do horké tekutiny – vody, vývaru či mléka.

Salát z čerstvého špenátu s červenou čekankou

30min 548kJ 90 Kč

Jedná se o jednoduchý, ale velmi chutný a zdravý salát. Čekanka má poněkud hořkou chuť, která se velmi dobře hodí k sladší červené řepě.

Salát z čerstvého zelí

1 hlas
45min 183kJ 110 Kč

Využijte všechny benefity čerstvého zelí a připravte si z něj výborný salát. Tento je trochu netradiční, ale chutná skvěle.

Kmínová polévka s chlebovými krutony

35min 459kJ 70 Kč

Pokud potřebujete rychlou polévku, na kterou máte doma ingredience vždy, zkuste tuto kmínovou. Je raz dva hotová a zahřeje.

Kuřecí paličky pečené s jablky

Kuřecí paličky pečené s jablky

6 hlasů
1h a 20min 412kJ 190 Kč
Koriandrový dip

Koriandrový dip

4 hlasy
15min 540kJ 70 Kč