Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Seznam receptů dle: Extra - dietářky - lehká jídla

Špenátová polévka s parmezánem a krutony

12 hlasů
35min 357kJ 95 Kč

Recept z pořadu Když vaří táta - zdravá zeleninová krémová polévka zahřeje a zasytí.

Zelený salát s parmezánem

7 hlasů
20min 244kJ 115 Kč

Mix salátů se špenátem ředkvičkou a parmezánem.

Rýže s paprikou a krevetami

11 hlasů
60min 406kJ 195 Kč

Máte rádi krevety, určitě je vyzkoušejte s rýží a paprikou.

Nápoj z kukuřice

8 hlasů
30min 332kJ 65 Kč

Zdravý nápoj s vitamíny B.

Květákový salát

8 hlasů
1h a 25min 230kJ 60 Kč

Salát z marinovaného květáku.

Žampiónový salát

7 hlasů
35min 681kJ 95 Kč

Houbový salát se zelenými fazolkami.

Pikantní kuřecí kousky

8 hlasů
60min 450kJ 150 Kč

Ostré kuřecí kousky s paprikou.

Treska v kokosu

10 hlasů
55min 321kJ 125 Kč

Treska pečená v pečicím papíru s kokosem a kurkumou.

Zapečený špenát

7 hlasů
1h a 45min 541kJ 150 Kč

Špenát zapečený s rajčaty a sýrem.

Zelenina s koriandrovou zálivkou

7 hlasů
1h a 30min 179kJ 145 Kč

Zelenina s koriandrem: chutná, barevná a velmi zdravá.

Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

3 hlasy
25min 1527kJ 70 Kč
Koláč s kokosem

Koláč s kokosem

7 hlasů
1h a 10min 1354kJ 99 Kč