Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Seznam receptů dle: Dle surovin - luštěniny

Čočkový zeleninový salát

3 hlasy
35min 677kJ 85 Kč

Čočka patří mezi nejoblíbenější luštěniny. Můžete ji využít jako samostatnou přílohu nebo při přípravě polévek a výborných salátů.

Mexické chilli

5 hlasů
1h a 20min 401kJ 180 Kč

Mexické, lehce pikantní chilli s drůbežím masem, zeleninou a fazolemi.

Polévka s mletým masem

3 hlasy
1h a 10min 362kJ 99 Kč

Mleté maso není jen k přípravě různých karbanátků, ale můžete z něj uvařit i chutnou, sytou polévku.

Pikantní čočková polévka s rajčaty

2 hlasy
50min 140kJ 90 Kč

Hustá, hřejivá, sytá a hlavně rychle uvařená. Je výborná a s pečivem vydá i za hlavní chod.

Jáhlový salát

2 hlasy
45min 392kJ 85 Kč

Drobné žluté kuličky jsou plné železa a navíc přirozeně bezlepkové. Připravte si salát plný vitamínů.

Fazolová polévka s pečeným česnekem

4 hlasy
1h a 20min 446kJ 99 Kč

Pro zahřátí v chladných dnech je nejlepší dopřát si pořádnou, sytou polévku.

Polévka z bílých fazolí s řapíkatým celerem

2 hlasy
50min 276kJ 130 Kč

Vydatná polévka s bílými fazolemi Cannellini.

Žlutá čočková polévka

1 hlas
50min 194kJ 85 Kč

Žlutá čočka je výživná luštěnina a hodí se do každého zdravého jídelníčku. Obsahuje vysoký podíl bílkovin, vlákniny a řadu vitamínů B.

Čočkový salát s jablky

1 hlas
50min 493kJ 85 Kč

Vyzkoušejte čočkový salát s jablky, žampiony a rukolou. Salát můžete podávat samostatně, nebo jako přílohu.

Hovězí vývar s cizrnou

1 hlas
1h a 50min 311kJ 100 Kč

Dobrý domácí vývar je základ. Doplněný cizrnou, vznikne sytá polévka.

Batátová polévka se špenátem

Batátová polévka se špenátem

3 hlasy
55min 344kJ 99 Kč
Bramborový salát s jogurtem

Bramborový salát s jogurtem

4 hlasy
45min 408kJ 55 Kč