Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Seznam receptů dle: Dle surovin - bez masa

Tofu v kořeněné krustě

1 hlas
60min 912kJ 120 Kč

K přípravě receptu je nejvhodnější použít čerstvé, vietnamské tofu.

Kuskus s rajčaty a okurkou

45min 623kJ 120 Kč

Skvělá, jednoduchá zeleninová večeře, nebo příloha.

Mrkvový salát s červenou řepou

3 hlasy
45min 333kJ 70 Kč

Zdravý, lehký, křupavý a jednoduchý salát.

Žlutá čočková polévka

1 hlas
50min 194kJ 85 Kč

Žlutá čočka je výživná luštěnina a hodí se do každého zdravého jídelníčku. Obsahuje vysoký podíl bílkovin, vlákniny a řadu vitamínů B.

Polévka z řapíkatého celeru

2 hlasy
55min 247kJ 80 Kč

Jednoduchá, krémová polévka z řapíkatého celeru s bílým vínem.

Čočkový salát s jablky

1 hlas
50min 493kJ 85 Kč

Vyzkoušejte čočkový salát s jablky, žampiony a rukolou. Salát můžete podávat samostatně, nebo jako přílohu.

Polévka s kešu ořechy

2 hlasy
1h a 5min 382kJ 140 Kč

Hustý zeleninový krém s restovanými kešu ořechy. Polévku můžete podávat s tousty jako hlavní chod.

Zelný salát s křenem

2 hlasy
1h a 30min 152kJ 55 Kč

Zdravý salát z červeného a bílého zelí, dochucený křenem a zálivkou z jogurtu.

Celer zapečený se slaninou

1 hlas
1h a 35min 909kJ 160 Kč

Plátky celeru zapečené se slaninou, smetanou a bramborami. K přípravě vám bude stačit jedna zapékací miska.

Karbanátky z brambor, špenátu a sýra

1 hlas
1h a 15min 758kJ 120 Kč

Karbanátky které chutnají skvěle i bez masa.

Batátová polévka se špenátem

Batátová polévka se špenátem

3 hlasy
55min 344kJ 99 Kč
Bramborový salát s jogurtem

Bramborový salát s jogurtem

4 hlasy
45min 408kJ 55 Kč